타이탄의 도구들 - 팀 페리스
📍목차
1장 | 세상에서 가장 성공한 사람들의 비밀
2장 | 세상에서 가장 지혜로운 사람들의 비밀
📍2-21. 다수를 경계하라
많은 사람이 합의하거나 의견의 일치를 보이는 것에는 함정이 있을 확률이 높다
=> 내 의견이 다수의 의견과 같아도 그것이 100% 내 진짜 의견인지 의심해봐야 한다
좋은 아이디어를 떠올리고 싶다면, 사람들이 절대 말하거나 생각할 수 없는 것을 떠올려 보라
무거운 여행가방을 들고다니는 것에 왜 불평하지 않지? => 바퀴달린 캐리어를 개발한 로버트 플래스
높이뛰기에서 배면뛰기를 처음 시도하여 멕시코 올림픽 금메달을 딴 딕 포스버리
📍2-22. 최고의 성과를 창출하는 사운드트랙
타이탄들은, 집중력을 높이기 위해 반복적으로 듣는 곡이나 앨범 한가지를 갖고 있다 (또는 음소거된 영화)
=> 혼자 해야하는 작업 상황에서 오는 고립감을 상쇄해준다
📍2-23. 스스로를 향해 걸어라
어떤 상황이든 3가지 선택이 가능
1. 바꾸거나
2. 받아들이거나
3. 떠나거나
바꾸고 싶은데 바꾸지 않는 것, 떠나고 싶은데 떠나지 않고, 그렇다고 받아들이지도 않는 것에서 불행이 시작된다
마음속으로 '받아들여라' 를 외치는 것이 가장 합리적일 수 있다
- 뭔가를 바꾸고, 어딘가로 떠나기에는 시간이 없다
- 무심코 받아들이는 것은 쉽고 가볍게 살 수 있게 해준다, 바꾸거나 떠나는데 필요한 부담이 없다
성공하고 싶으면 자신보다 성공한 사람들과 어울려라
행복하고 싶으면 자신보다 덜 성공한 사람들과 어울려라
행복은 자신을 중심에 놓는 행동
- 중심에 앉아서 해답이 명확하고 간단한 것들에 집중하고 노력한다
- 고정된 시각이 아니라, 다양하고 풍부한 프레임으로 세상을 바라보는 사람은 불행하지 않다
📍2-24. 무엇을 하든, 진짜 모습으로 하라
자신의 진짜 모습으로 실패하거나 성공하라
- 다른 사람이 되려고 하지 마라
- 자신의 진정한 모습으로 충분하다
- 세상에 태어난 이상, 우리는 실패할 자격, 성공할 자격, 행복할 자격이 있다!
빠르게 변하는 시대에서 가장 소중하고 값진 것 => 영원히 변하지 않는 보편적인 가치
바로, 자신만의 원칙
일관적이고 불굴의 원칙이 있는 사람은 실패하지 않는다
📍2-25. 마라에게 차를 대접하라
불교사상 및 명상 전문가 타라 브랙의 <받아들임(Radical Acceptance)> 의 내용 발췌
마라에게 차를 대접하라 섹션
=> 분노 같은 부정적인 감정을 다루는 지혜
모욕을 당했던 일 때문에 화나면 => '아, 분노의 감정이 찾아왔군'이라고 말하며 부정적 감정의 존재를 의식적으로 알아차리기
이를 통해 다시 평온한 마음으로 회귀 가능
마라 : 붓다와 대적한 마왕의 이름.
마라가 오면, 붓다는 쫓아내는 것이 아니라, 차를 대접
그러면 마라는 조금 앉아있다가 돌아감
=> 우리에게도 다양한 얼굴의 마라가 찾아온다. 환영해주고 차를 대접하면 마라가 곧 우리 자신임을 알게되고, 자신과 친구가 될 수 있다